Πραγματοποιήθηκε από την Κοινωνική Λειτουργό, Ευαγγελία Καλαφάτη, δίωρη βιωματική δράση με την Γ΄ Γυμνασίου για την διαχείριση του άγχους την περίοδο των εξετάσεων. Στη συνάντηση αυτή προβληματιστήκαμε για το τί μας προκαλεί άγχος; Πότε είναι λειτουργικό και πότε παθολογικό; Τί σημαίνει ενηλικίωση και τι επιπτώσεις έχει το άγχος στην ψυχή και το σώμα μας; Επίσης, δόθηκαν «tips» για τη διαχείρισή του άγχους και την προετοιμασία για τις εξετάσεις. Επιπρόσθετα, προβλήθηκε το βίντεο «Το άγχος δεν γράφει ποτέ καλά- Το Τεστ», από την Big Group Official https://www.youtube.com/watch?v=0tLwQ7NgmRc και διεξήχθη 3λεπτη άσκηση χαλάρωσης με την βοήθεια του βίντεο «3 Λεπτά Ηρεμίας | Άσκηση Αναπνοής για Διαχείριση Άγχους –Ψυχολογία για Όλους» https://www.youtube.com/watch?v=Q2gh8Z_tpMw. Ευχόμαστε σε όλα τα παιδιά μας να επιτύχουν τους προσωπικούς στόχους τους!